感觉良好的工具:怀孕

这几周对我怀孕来说是最难熬的。总的来说，我在孕期的前三个月和后三个月都过得很好，但现在我觉得自己像条河豚。手和脚都肿得厉害，早上醒来时甚至都不能握拳。忘记在膝盖和背部疼痛的时候长时间坐着吧……哎哟!


谢天谢地，我丈夫是个很棒的按摩师!放松腿和脚的按摩非常有帮助，而且在晚上泡脚比泡温泉更好。

但准妈妈需要帮助，我现在的“让自己感觉良好”工具包是:

1. 幸运腿妈妈:一种冷却的闪光冷却血清，使热疲劳的腿脱气和冷却。我丈夫叫它绿薄荷口香糖润肤露!爱这感觉在漫长的一天之后，包含着精油抚慰。CDN大约20美元。
2. 美欧妈妈肚子按摩弹力纹油:这是工具箱中的金块!!我喜欢这种油，因为它的稠度很好，不会太稀。很容易在腹部和胸部扩散。有淡淡的柑橘味，我很喜欢。皮肤光滑，滋润，但不油腻，无痒。CDN大约38.50美元。
3. 地球妈妈天使宝宝有机快乐的脚:一种有机混合物:熏衣草，蓍草，百里香，薄荷，迷迭香，盐和纯精油。爱在晚上睡觉前吃这个，缓解肿胀和疲劳的脚。8.49美元(随便在一家小健康商店找到的，Whole Foods也有这个系列，但我从没见过泡脚的)
4. 飞利浦比基尼修剪精灵:容易，轻和旅行友好，这比基尼修剪是孕妇妈妈的一个必须。首先，让我补充一下，当你的肚子挡住了你的视线时，想要保持腹部的整洁显得有点困难。我将远离化学脱毛和脱毛，因为我读到这两种方法都不是一种选择。(我认识一些朋友，她们在怀孕期间继续脱毛，但宁愿远离)。精灵不会让你刮得很光滑，它只是修剪头发，让刮胡子更容易。
5. 美欧妈妈肚子按摩拉伸纹黄油乳木果油为主要成分的保湿霜。含有欧米加3、6和9!Mama Mio最畅销的是这是一款很容易使用的保湿霜(尽管我更喜欢用黄油)。对于我的腹部和胸部，我更喜欢妈妈咪欧的腹部按摩弹力纹油，因为质地好，所以我喜欢在我的下背部和大腿上使用黄油版本。CDN大约38.50美元。